随着天气的持续升温,游泳已经成为人们在炎炎夏日里消暑解渴的首选活动。然而,在享受清凉水带来的舒适感的同时,天安中医院妇科贾怡萍主任也提醒大家,在公共游泳池中游泳时,必须特别注意卫生和个人健康保护,以防止细菌通过池水传播,导致交叉感染。 女性的生理结构决定了她们在游泳时需要格外小心。女性的阴道与外界是相通的,这就为细菌的感染提供了可能。因此,女性在游泳时必须格外注意卫生,否则很容易让阴道受到感染,引发炎症。事实上,除了患有传染性皮肤病、眼病等不适合游泳的疾病外,女性在月经期或出现妇科炎症,尤其是治疗期间,都是绝对不能下水游泳的。 生活压力的增加,也容易诱发妇科炎症。因此,如果身体出现了早期妇科炎症的症状,如分泌物增多、味道和颜色感觉异常,或正处于炎症治疗期间,都是不能下水游泳的。 此外,还需要注意的是,经期前后四天内,也是不能下水游泳的。月经期前后的女性,需要特别注意自我防护,即使没有妇科炎症,也要随时注意保护自己的健康。 最后,还要警惕公共设施可能带来的妇科感染风险。公共游泳池的更衣室通常都很简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免沾上细菌。因此,在换衣服时,女性应尽量避免直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣,最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中,也要注意自我防护,避免坐在游泳池边的地上或台子上,以免引发霉菌性阴道炎等妇科疾病。
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