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小橙子收到了许多兄弟们关于自己尺寸焦虑的留言。最近收到的是一个兄弟的困扰：“前几天，宿舍卧谈会聊起男生长度的问题，结果发现他们平时状态大多是8厘米左右，我还以为只有我自己是这样！可是平时在网上看到的，好像也不普通啊……难道这是我们自己的问题吗？” 女生有容貌焦虑、身材焦虑，而男生则有自己的特殊焦虑——长度焦虑。今天，我们来科普一下男生的长度焦虑，并告诉大家一些方法。如果真的有问题，请及时就医。 首先，我们来探讨一下普通状态下8厘米算短吗？这个问题其实是千人千尺，每个人的长度都不一样，多长才是正常呢？ 据临床统计，男性正常状态为5~10cm，平均约6cm，战斗状态可以拔高到9~16cm，平均约13cm。 *需要注意的是，并不是低于平均值就是不正常，只要能正常生育，都算正常。 那么，长度可以延长吗？ 当然，如果觉得自己的长度尚有缺憾，其实是可以通过手术（延长术）、药物和天长地久的运动改善加强的。 吃药和动手术这个是医生的范畴，小橙子就不讲了。而通过运动也可以改善男生的功能度，尤其推荐凯格尔运动和深蹲。 1.凯格尔运动：这是一种增强盆底肌肉的运动，可以提高性功能和生殖能力。 2.深蹲：练习者双手背后，下蹲至大腿与地面平行，然后缓慢站起。 对于男生而言，尺寸与尊严挂钩。在幼儿园时可能就已经在洗手间互相较劲了。随着年龄增长，这种焦虑更是有增无减，还真是男人至死是少年。 然而，小橙子认为这种长度焦虑真是大可不必。就像我们女生，A杯、D杯各有各的美，只要健康，它们都只是普通的器官。同样，5cm、10cm只要功能正常，就不必为了长度而过于焦虑。 在两个人的关系中，爱情、技术、持久都比大小管用，懂吗？
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