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临床上并没有男性补肾是不要乱补的说法，但男性补肾时须要留意，不要过于盲目，而且须要留意食补，而不是盲目进补。在日常日子中，能够经过食物到达补肾的意图，比方芝麻、栗子等，一起还能够经过药物到达补肾的意图，但不主张盲目运用，须要在医师指导下正确用药。  一、食补： 1、芝麻：芝麻性温，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血、润肠燥的成效，能够补肝肾、益精血，对头晕眼花、耳鸣、须发早白等病症有必定的缓和效果; 2、栗子：栗子性温，归脾、肾经，具有补脾止泻、益肾强筋、健脾补胃、除湿止带的成效，对脾虚食少、便溏、肾虚腰痛、遗精、滑泄等症状有必定的缓和效果; 3、枸杞子：枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明意图成效，对虚劳精亏、腰膝酸痛、晕厥耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄等病症有必定的缓和效果; 4、桑葚：桑葚性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的成效，对晕厥耳鸣、须发早白、血虚经闭、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症状有必定的缓和效果。 二、药补： 主张在医师的指导下运用药物，防止自行盲目用药，避免无法到达补肾的效果。若男性存在肾虚的状况，主张到医院的中医内科就诊，完善望闻问切等查看，在医师的辨证下运用补肾药物。若存在怒火旺盛的状况，能够遵医嘱运用龙胆泻肝丸等药物医治。在日常日子中能够经过食物补肾，例如芝麻、栗子等，可是食物一般起到的效果比较有限，不能替代药物。
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